NOUS PİLATES

Klasik Masaj

Klasik masaj Anatomik ve fizyolojik kavramlara dayalı geleneksel Batı masajı olan klasik masaj, en sık kullanılan masaj tekniğidir. Dolaşımı arttırmak, gevşeme sağlamak, kas spazmlarını azaltmak gibi amaçlar için kullanılır.